提前訓練成效佳 林益全延續去年模式

編輯部 2017年11月06日 16:05
林益全。(李心筠/攝)
林益全。(李心筠/攝)
富邦悍將內野手林益全去年因備戰經典賽而提前展開訓練,沒想到卻對新球季帶來不少幫助,因此今年決定延續這個計畫。他提到,「今年球季不但沒有疲累的感覺,季賽結果也不錯,今年才決定持續下去。」

為備戰今年3月的經典賽,林益全去年從12月中便開始投入集訓,加上先前的自主訓練,和往年相比的確提前不少。他說到,「去年提前訓練,今年季賽的打擊狀況感覺滿不錯的。」

今年職棒球季林益全出賽場次已是連續第9年突破100場,雖然季末因傷下放二軍,但仍繳出136支安打、17支全壘打、71分打點及3成53的打擊率。

林益全談到,「提前準備就好像把秋訓當成春訓的感覺,這次也會把過去的計畫砍掉重練,讓身體接受重量訓練,好好為下個球季做準備。」

(編輯:許德霖)
延伸閱讀
近期熱門