健美》現役職業選手這次當總教練 陳學林化身國手最強後盾

許柏蒼/台北報導 2026年10月03日 20:25
陳學林擔任本次國家隊總教練。(健美協會提供)
陳學林擔任本次國家隊總教練。(健美協會提供)

2026健美世錦賽與亞錦賽即將接連登場,中華健美代表隊積極備戰,今年陣中也出現特殊角色轉換,職業健美選手陳學林暫時卸下選手身分,轉任國家隊總教練,從站上舞台拚成績,改在場邊成為選手最強後盾。


陳學林過去多次以選手身分代表台灣出征國際賽,2024年在韓國拿到職業卡,至今已累積3次代表國家參賽經驗,不過今年世錦賽、亞錦賽沒有職業賽事,因此決定換個身分加入代表隊,將自身累積的國際賽經驗帶給其他選手。


「因為我現在是職業選手,所以這一次的亞錦賽跟世錦賽沒有職業賽,我就去幫忙這些選手。」陳學林表示,健美選手出國比賽,除了正式登台外,還有熱身、上色以及各項賽前準備,如果讓選手彼此互相幫忙,勢必會影響休息,因此教練更重要的任務,就是把這些後勤工作扛起來。


「選手都需要休息,讓他們好好休息,然後熱身、上色,一些雜事就是由教練去做,讓他們儘量保持體力去戰鬥。」陳學林說。


從職業選手變成教練,陳學林也有了不同的任務。過去比賽時,他需要專注在自己的身體狀態,如今則要把更多心力放在其他選手身上,協助隊員處理比賽前後的各項細節,讓選手能把最好的狀態留給舞台。


今年首次以教練身分參與國家隊任務,陳學林透露,經過集訓以及教練團、隊職員的提醒,目前整體磨合狀況不錯,選手狀態也逐漸到位,「希望這次出去可以拿到很好的成績。」


去年中華健美代表隊在國際賽場已有亮眼表現,劉明毅先在亞錦賽拿下男子形體170公分級金牌,林緦蘋則摘下女子形體公開不分級銀牌;接著在健美世錦賽,劉明毅更一口氣包辦男子健身模特兒176公分級、男子形體170公分級2面金牌,成為台灣代表隊最大亮點。


有了去年的好成績,今年代表隊也將再度挑戰國際舞台。陳學林雖然不再以選手身分出征,但對他而言,這次任務並不是離開賽場,而是換個位置繼續投入健美。


「其實兩者之間教練跟選手來講,他們都蠻累的,出國都蠻累的,可是我們中華隊出去就是特別團結。」陳學林說。


過去他站上舞台為自己拚戰,如今則站在場邊替隊友處理各項細節,從熱身、上色到賽前準備,希望讓選手不用分心其他事,把體力與專注力全部留給比賽,成為這支中華隊最強的後盾。

陳學林為國出賽。(陳學林提供)


陳學林為國出賽,此次改當總教練。(陳學林提供)


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